<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" encoding="UTF-8" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:admin="http://webns.net/mvcb/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom/" xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:fireside="http://fireside.fm/modules/rss/fireside">
  <channel>
    <fireside:hostname>web02.fireside.fm</fireside:hostname>
    <fireside:genDate>Mon, 27 Apr 2026 10:22:41 -0500</fireside:genDate>
    <generator>Fireside (https://fireside.fm)</generator>
    <title>Más Cabrona que Bonita  - Episodes Tagged with “Crecimiento Personal”</title>
    <link>https://mascabronaquebonita.fireside.fm/tags/crecimiento%20personal</link>
    <pubDate>Wed, 20 Nov 2024 07:00:00 -0600</pubDate>
    <description>Bienvenidos a Más Cabrona Que Bonita con Ana Victoria García, o sea, conmigo. Estreno este espacio porque entendí que aprendo a través de las conversaciones. Porque con una plática te lees los libros de la persona con la que estás, estudias sus maestrías y tienes inclusive sus viajes. Así que, para mí es una gran excusa para conocer gente que colorea fuera de las líneas, que reta lo que existe y tiene historias cabronas que contar ¿y de qué vamos a hablar? La verdad es que a donde nos lleve cada personaje pero, espero sea a lugares interesantes, mundos psicodélicos y conversaciones de esas que no quieres que se acaben nunca. Hablaremos de lo bonito de lo cabrón y lo cabrón de lo bonito. 
Sígannos en Instagram: @mas.cabrona.que.bonita
</description>
    <language>es-mx</language>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
    <itunes:author>Ana Victoria García</itunes:author>
    <itunes:summary>Bienvenidos a Más Cabrona Que Bonita con Ana Victoria García, o sea, conmigo. Estreno este espacio porque entendí que aprendo a través de las conversaciones. Porque con una plática te lees los libros de la persona con la que estás, estudias sus maestrías y tienes inclusive sus viajes. Así que, para mí es una gran excusa para conocer gente que colorea fuera de las líneas, que reta lo que existe y tiene historias cabronas que contar ¿y de qué vamos a hablar? La verdad es que a donde nos lleve cada personaje pero, espero sea a lugares interesantes, mundos psicodélicos y conversaciones de esas que no quieres que se acaben nunca. Hablaremos de lo bonito de lo cabrón y lo cabrón de lo bonito. 
Sígannos en Instagram: @mas.cabrona.que.bonita
</itunes:summary>
    <itunes:image href="https://media24.fireside.fm/file/fireside-images-2024/podcasts/images/4/419acf82-6f1c-46dd-9a2b-f4b7a89b100b/cover.jpg?v=5"/>
    <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
    <itunes:keywords>Podcast, entrevistas, interviews, Ana Victoria García, Más Cabrona que bonita, transformación personal</itunes:keywords>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>Ana Victoria García</itunes:name>
      <itunes:email>medios@victoria147.org</itunes:email>
    </itunes:owner>
<itunes:category text="Society &amp; Culture">
  <itunes:category text="Personal Journals"/>
</itunes:category>
<itunes:category text="Comedy">
  <itunes:category text="Comedy Interviews"/>
</itunes:category>
<itunes:category text="Business">
  <itunes:category text="Entrepreneurship"/>
</itunes:category>
<item>
  <title>Ophelia Pastrana: construir tu propia identidad, el mercado de la creación de contenido, el activismo viralizado, la curaduría de tu algoritmo</title>
  <link>https://mascabronaquebonita.fireside.fm/64</link>
  <guid isPermaLink="false">78a1af34-2a08-46cd-b5a1-609cfeb3c3af</guid>
  <pubDate>Wed, 20 Nov 2024 07:00:00 -0600</pubDate>
  <author>Ana Victoria García</author>
  <enclosure url="https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/419acf82-6f1c-46dd-9a2b-f4b7a89b100b/78a1af34-2a08-46cd-b5a1-609cfeb3c3af.mp3" length="71966735" type="audio/mpeg"/>
  <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
  <itunes:season>13</itunes:season>
  <itunes:author>Ana Victoria García</itunes:author>
  <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
  <itunes:duration>1:13:41</itunes:duration>
  <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
  <itunes:image href="https://media24.fireside.fm/file/fireside-images-2024/podcasts/images/4/419acf82-6f1c-46dd-9a2b-f4b7a89b100b/episodes/7/78a1af34-2a08-46cd-b5a1-609cfeb3c3af/cover.jpg?v=1"/>
  <description>Mi invitada de este episodio es una multifacética, pasando de ser física a ser creadora de contenidos, activista y una de las primeras twitteras y youtubers que la armaron. Ophelia Pastrana es una mujer trans que cree en cuestionar lo que nos han enseñado y deconstruir las ideas que tomamos por ciertas. Con ella platicamos de su trabajo como creadora de contenidos, la identidad pública y cómo enfrentarnos a una industria donde los algoritmos rigen desde un lugar de autenticidad e individualidad. Para Ophelia el éxito de su carrera no se ve en millones sino en la creación y curaduría para una comunidad que la ve como un referente. Indagamos juntas conceptos como el liderazgo en espejo y el liderazgo de ventana y cómo aprovecharlos en nuestras vidas laborales. En esta plática hablamos de las etiquetas, de la determinación de la identidad y el respeto al otro, de cómo se defiende esa individualidad. Además nos adentramos al tema de la hiper curaduría de nuestros contenidos, de cómo el internet se ha vuelto un lugar solitario en el que cada vez es más difícil exponernos a distintos puntos de vista; Ophelia nos cuenta lo que para ella será el futuro de la economía de creadores y el rol que jugará el poder corroborar la verdad en un espacio dominado por la IA. 
Gracias BBVA México por ser el banco aliado para contar las historias de mujeres outliers a través de espacios como Más Cabrona Que Bonita y acompañar a las emprendedoras en su salud financiera.  
</description>
  <itunes:keywords>Ophelia Pastrana, activismo,  crecimiento personal, podcast, podcast méxico, más cabrona que bonita.</itunes:keywords>
  <content:encoded>
    <![CDATA[<p>Mi invitada de este episodio es una multifacética, pasando de ser física a ser creadora de contenidos, activista y una de las primeras twitteras y youtubers que la armaron. Ophelia Pastrana es una mujer trans que cree en cuestionar lo que nos han enseñado y deconstruir las ideas que tomamos por ciertas. Con ella platicamos de su trabajo como creadora de contenidos, la identidad pública y cómo enfrentarnos a una industria donde los algoritmos rigen desde un lugar de autenticidad e individualidad. Para Ophelia el éxito de su carrera no se ve en millones sino en la creación y curaduría para una comunidad que la ve como un referente. Indagamos juntas conceptos como el liderazgo en espejo y el liderazgo de ventana y cómo aprovecharlos en nuestras vidas laborales. En esta plática hablamos de las etiquetas, de la determinación de la identidad y el respeto al otro, de cómo se defiende esa individualidad. Además nos adentramos al tema de la hiper curaduría de nuestros contenidos, de cómo el internet se ha vuelto un lugar solitario en el que cada vez es más difícil exponernos a distintos puntos de vista; Ophelia nos cuenta lo que para ella será el futuro de la economía de creadores y el rol que jugará el poder corroborar la verdad en un espacio dominado por la IA. </p>

<p>Gracias BBVA México por ser el banco aliado para contar las historias de mujeres outliers a través de espacios como Más Cabrona Que Bonita y acompañar a las emprendedoras en su salud financiera. </p><p>Links:</p><ul><li><a title="Conecta con Ophelia" rel="nofollow" href="https://www.instagram.com/ophcourse/">Conecta con Ophelia</a></li><li><a title="Explora a Ophelia" rel="nofollow" href="http://opheliapastrana.com/">Explora a Ophelia</a></li><li><a title="Mira el Episodio en YouTube" rel="nofollow" href="https://www.youtube.com/@anavictoria.garcia/videos">Mira el Episodio en YouTube</a></li><li><a title=" Sigue a Más Cabrona que Bonita " rel="nofollow" href="https://www.instagram.com/mas.cabrona.que.bonita/"> Sigue a Más Cabrona que Bonita </a></li></ul>]]>
  </content:encoded>
  <itunes:summary>
    <![CDATA[<p>Mi invitada de este episodio es una multifacética, pasando de ser física a ser creadora de contenidos, activista y una de las primeras twitteras y youtubers que la armaron. Ophelia Pastrana es una mujer trans que cree en cuestionar lo que nos han enseñado y deconstruir las ideas que tomamos por ciertas. Con ella platicamos de su trabajo como creadora de contenidos, la identidad pública y cómo enfrentarnos a una industria donde los algoritmos rigen desde un lugar de autenticidad e individualidad. Para Ophelia el éxito de su carrera no se ve en millones sino en la creación y curaduría para una comunidad que la ve como un referente. Indagamos juntas conceptos como el liderazgo en espejo y el liderazgo de ventana y cómo aprovecharlos en nuestras vidas laborales. En esta plática hablamos de las etiquetas, de la determinación de la identidad y el respeto al otro, de cómo se defiende esa individualidad. Además nos adentramos al tema de la hiper curaduría de nuestros contenidos, de cómo el internet se ha vuelto un lugar solitario en el que cada vez es más difícil exponernos a distintos puntos de vista; Ophelia nos cuenta lo que para ella será el futuro de la economía de creadores y el rol que jugará el poder corroborar la verdad en un espacio dominado por la IA. </p>

<p>Gracias BBVA México por ser el banco aliado para contar las historias de mujeres outliers a través de espacios como Más Cabrona Que Bonita y acompañar a las emprendedoras en su salud financiera. </p><p>Links:</p><ul><li><a title="Conecta con Ophelia" rel="nofollow" href="https://www.instagram.com/ophcourse/">Conecta con Ophelia</a></li><li><a title="Explora a Ophelia" rel="nofollow" href="http://opheliapastrana.com/">Explora a Ophelia</a></li><li><a title="Mira el Episodio en YouTube" rel="nofollow" href="https://www.youtube.com/@anavictoria.garcia/videos">Mira el Episodio en YouTube</a></li><li><a title=" Sigue a Más Cabrona que Bonita " rel="nofollow" href="https://www.instagram.com/mas.cabrona.que.bonita/"> Sigue a Más Cabrona que Bonita </a></li></ul>]]>
  </itunes:summary>
</item>
<item>
  <title>Más Cabrona Que Bonita, responde sus preguntas</title>
  <link>https://mascabronaquebonita.fireside.fm/45</link>
  <guid isPermaLink="false">035d25fe-2695-4d4c-8b88-8c89ab675566</guid>
  <pubDate>Wed, 24 Apr 2024 06:00:00 -0600</pubDate>
  <author>Ana Victoria García</author>
  <enclosure url="https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/419acf82-6f1c-46dd-9a2b-f4b7a89b100b/035d25fe-2695-4d4c-8b88-8c89ab675566.mp3" length="38942987" type="audio/mpeg"/>
  <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
  <itunes:season>10</itunes:season>
  <itunes:author>Ana Victoria García</itunes:author>
  <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
  <itunes:duration>40:10</itunes:duration>
  <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
  <itunes:image href="https://media24.fireside.fm/file/fireside-images-2024/podcasts/images/4/419acf82-6f1c-46dd-9a2b-f4b7a89b100b/episodes/0/035d25fe-2695-4d4c-8b88-8c89ab675566/cover.jpg?v=1"/>
  <description>Este episodio es muy especial porque ustedes lo hicieron. Encontrarán un
Q &amp;amp; A de preguntas hechas por ustedes; nuestras invitadas especiales. Hablamos del balance entre nuestras vidas personales y nuestros emprendimientos, del estar delante de la curva con nuestras ideas  y cómo enfrentarnos a la disonancia que genera con el mercado. También platicamos sobre el ser holístico que somos las emprendedoras, el autocuidado y el manejo de nuestras agendas. 
Gracias a todas las mujeres que hicieron parte de este episodio y que dejaron sus preguntas.  
</description>
  <itunes:keywords>transformación, crecimiento personal, negocios emprendimiento, soñar en grande, cómo construir tu vida, q&amp;a, preguntas, mentoría, ana victoria garcía</itunes:keywords>
  <content:encoded>
    <![CDATA[<p>Este episodio es muy especial porque ustedes lo hicieron. Encontrarán un<br>
Q &amp; A de preguntas hechas por ustedes; nuestras invitadas especiales. Hablamos del balance entre nuestras vidas personales y nuestros emprendimientos, del estar delante de la curva con nuestras ideas  y cómo enfrentarnos a la disonancia que genera con el mercado. También platicamos sobre el ser holístico que somos las emprendedoras, el autocuidado y el manejo de nuestras agendas. <br>
Gracias a todas las mujeres que hicieron parte de este episodio y que dejaron sus preguntas. </p><p>Links:</p><ul><li><a title="Mira el Episodio en YouTube" rel="nofollow" href="https://www.youtube.com/@anavictoria.garcia/videos">Mira el Episodio en YouTube</a></li><li><a title="Sigue a Más Cabrona que Bonita" rel="nofollow" href="https://www.instagram.com/mas.cabrona.que.bonita/">Sigue a Más Cabrona que Bonita</a></li></ul>]]>
  </content:encoded>
  <itunes:summary>
    <![CDATA[<p>Este episodio es muy especial porque ustedes lo hicieron. Encontrarán un<br>
Q &amp; A de preguntas hechas por ustedes; nuestras invitadas especiales. Hablamos del balance entre nuestras vidas personales y nuestros emprendimientos, del estar delante de la curva con nuestras ideas  y cómo enfrentarnos a la disonancia que genera con el mercado. También platicamos sobre el ser holístico que somos las emprendedoras, el autocuidado y el manejo de nuestras agendas. <br>
Gracias a todas las mujeres que hicieron parte de este episodio y que dejaron sus preguntas. </p><p>Links:</p><ul><li><a title="Mira el Episodio en YouTube" rel="nofollow" href="https://www.youtube.com/@anavictoria.garcia/videos">Mira el Episodio en YouTube</a></li><li><a title="Sigue a Más Cabrona que Bonita" rel="nofollow" href="https://www.instagram.com/mas.cabrona.que.bonita/">Sigue a Más Cabrona que Bonita</a></li></ul>]]>
  </itunes:summary>
</item>
<item>
  <title>Mari Carmen Obregón: Vivir de tus Sueños, , Encontrar tu factor Wow, Encontrar el Camino Creativo y Vocalizar Tus Metas</title>
  <link>https://mascabronaquebonita.fireside.fm/44</link>
  <guid isPermaLink="false">89731c72-f97d-46c3-90de-69a5a2343469</guid>
  <pubDate>Wed, 17 Apr 2024 06:00:00 -0600</pubDate>
  <author>Ana Victoria García</author>
  <enclosure url="https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/419acf82-6f1c-46dd-9a2b-f4b7a89b100b/89731c72-f97d-46c3-90de-69a5a2343469.mp3" length="65492994" type="audio/mpeg"/>
  <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
  <itunes:season>10</itunes:season>
  <itunes:author>Ana Victoria García</itunes:author>
  <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
  <itunes:duration>1:08:13</itunes:duration>
  <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
  <itunes:image href="https://media24.fireside.fm/file/fireside-images-2024/podcasts/images/4/419acf82-6f1c-46dd-9a2b-f4b7a89b100b/episodes/8/89731c72-f97d-46c3-90de-69a5a2343469/cover.jpg?v=1"/>
  <description>Una contadora reinventada que los no’s .. no se los toma en serio, que carga el estandarte del buenondismo y tiene la gracia de sacarle un “wow” a cada momento. Emprendedora, creativa, escritora, conferencista, amiga; Es un canvas siempre con espacio en blanco para seguir pintando. Mari Carmen, mejor conocida como “Charms”, es una cazadora de sueños que aplicó al rol de wowizar el mundo; sabe que cuando hay un llamado hay un camino y que la inspiración está en todas partes. En este episodio hablamos de vivir la vida que queremos y tener las herramientas para identificar, vocalizar y vivir nuestros sueños. Charms ha tocado la vida de muchos con sus 4 libros, conferencias y desde su Academía digital en la que enseña a las personas a Crear Proyectos Extraordinarios y escribir su Libro. Este episodio es para tí si quieres inspirarte, entender el proceso creativo e ir a fondo con vulnerabilidad a el por qué nos da miedo perseguir nuestros sueños. En esta entrevista tenemos a una creyente y practicante de la generosidad. Una mujer que ha logrado vivir de sus sueños y comparte que para brillar más fuerte, hay que brillar juntos. 
</description>
  <itunes:keywords>transformación, crecimiento personal, negocios emprendimiento, soñar en grande, cómo construir tu vida</itunes:keywords>
  <content:encoded>
    <![CDATA[<p>Una contadora reinventada que los no’s .. no se los toma en serio, que carga el estandarte del buenondismo y tiene la gracia de sacarle un “wow” a cada momento. Emprendedora, creativa, escritora, conferencista, amiga; Es un canvas siempre con espacio en blanco para seguir pintando. Mari Carmen, mejor conocida como “Charms”, es una cazadora de sueños que aplicó al rol de wowizar el mundo; sabe que cuando hay un llamado hay un camino y que la inspiración está en todas partes. En este episodio hablamos de vivir la vida que queremos y tener las herramientas para identificar, vocalizar y vivir nuestros sueños. Charms ha tocado la vida de muchos con sus 4 libros, conferencias y desde su Academía digital en la que enseña a las personas a Crear Proyectos Extraordinarios y escribir su Libro. Este episodio es para tí si quieres inspirarte, entender el proceso creativo e ir a fondo con vulnerabilidad a el por qué nos da miedo perseguir nuestros sueños. En esta entrevista tenemos a una creyente y practicante de la generosidad. Una mujer que ha logrado vivir de sus sueños y comparte que para brillar más fuerte, hay que brillar juntos.</p><p>Links:</p><ul><li><a title="Explora a EfectoWow" rel="nofollow" href="https://www.maricarmenobregon.com/">Explora a EfectoWow</a></li><li><a title="Conecta con Charms" rel="nofollow" href="https://www.instagram.com/efectowow/?hl=es-la">Conecta con Charms</a></li><li><a title="Mira el Episodio en YouTube" rel="nofollow" href="https://www.youtube.com/@anavictoria.garcia/videos">Mira el Episodio en YouTube</a></li><li><a title="Sigue a Más Cabrona que Bonita" rel="nofollow" href="https://www.instagram.com/mas.cabrona.que.bonita/">Sigue a Más Cabrona que Bonita</a></li></ul>]]>
  </content:encoded>
  <itunes:summary>
    <![CDATA[<p>Una contadora reinventada que los no’s .. no se los toma en serio, que carga el estandarte del buenondismo y tiene la gracia de sacarle un “wow” a cada momento. Emprendedora, creativa, escritora, conferencista, amiga; Es un canvas siempre con espacio en blanco para seguir pintando. Mari Carmen, mejor conocida como “Charms”, es una cazadora de sueños que aplicó al rol de wowizar el mundo; sabe que cuando hay un llamado hay un camino y que la inspiración está en todas partes. En este episodio hablamos de vivir la vida que queremos y tener las herramientas para identificar, vocalizar y vivir nuestros sueños. Charms ha tocado la vida de muchos con sus 4 libros, conferencias y desde su Academía digital en la que enseña a las personas a Crear Proyectos Extraordinarios y escribir su Libro. Este episodio es para tí si quieres inspirarte, entender el proceso creativo e ir a fondo con vulnerabilidad a el por qué nos da miedo perseguir nuestros sueños. En esta entrevista tenemos a una creyente y practicante de la generosidad. Una mujer que ha logrado vivir de sus sueños y comparte que para brillar más fuerte, hay que brillar juntos.</p><p>Links:</p><ul><li><a title="Explora a EfectoWow" rel="nofollow" href="https://www.maricarmenobregon.com/">Explora a EfectoWow</a></li><li><a title="Conecta con Charms" rel="nofollow" href="https://www.instagram.com/efectowow/?hl=es-la">Conecta con Charms</a></li><li><a title="Mira el Episodio en YouTube" rel="nofollow" href="https://www.youtube.com/@anavictoria.garcia/videos">Mira el Episodio en YouTube</a></li><li><a title="Sigue a Más Cabrona que Bonita" rel="nofollow" href="https://www.instagram.com/mas.cabrona.que.bonita/">Sigue a Más Cabrona que Bonita</a></li></ul>]]>
  </itunes:summary>
</item>
<item>
  <title>Erika de la Vega: Reinventar tu camino, Darle voz a otras mujeres, Aprender desde la Escucha, Construir una Vida lejos de Casa y Descubrir nuevas Versiones de ti misma</title>
  <link>https://mascabronaquebonita.fireside.fm/40</link>
  <guid isPermaLink="false">9305aef1-e90f-496e-9ac7-4b2fc6083e5d</guid>
  <pubDate>Wed, 27 Mar 2024 06:00:00 -0600</pubDate>
  <author>Ana Victoria García</author>
  <enclosure url="https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/419acf82-6f1c-46dd-9a2b-f4b7a89b100b/9305aef1-e90f-496e-9ac7-4b2fc6083e5d.mp3" length="48589365" type="audio/mpeg"/>
  <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
  <itunes:season>10</itunes:season>
  <itunes:author>Ana Victoria García</itunes:author>
  <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
  <itunes:duration>50:11</itunes:duration>
  <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
  <itunes:image href="https://media24.fireside.fm/file/fireside-images-2024/podcasts/images/4/419acf82-6f1c-46dd-9a2b-f4b7a89b100b/episodes/9/9305aef1-e90f-496e-9ac7-4b2fc6083e5d/cover.jpg?v=1"/>
  <description>Una voz que da voz a mucha más, mujer curiosa que vive de sus ideas y que experimenta y comparte transformación una entrevista a la vez. Erika de la Vega ha encontrado en la comedia una musa y una forma para digerir la vida, ella es emprendedora, presentadora, locutora, podcastera. Y es que Erika es divergente, es muchas cosas, es un ave fénix que decide quemar versiones pasadas para crear nuevas. Y si bien no la define su profesión, ha sido a través de su trabajo que ha encontrado distintas formas de llegar a más personas, más mujeres, más momentos de cambio. En el episodio de hoy hablamos de sus inicios antes de ser la Erika que conocemos y hemos escuchado en “En defensa Propia”. Nos cuenta de su camino profesional y de cómo la constante búsqueda por inspiración la llevó a crear una comunidad de millones. En esta plática vamos a tocar temas como; La maternidad y el cambio estructural que representa en nuestras vidas, cómo tomar las riendas de tu vida utilizando los aprendizajes de los caminos de otros para aplicarlos al propio. Erika nos invita a estar siempre en un proceso de auto cuestionamiento y crecimiento, de darnos la oportunidad de ver al miedo y utilizarlo como un punto de inicio para el cambio.  
</description>
  <itunes:keywords>transformación, crecimiento personal, En defensa Propia</itunes:keywords>
  <content:encoded>
    <![CDATA[<p>Una voz que da voz a mucha más, mujer curiosa que vive de sus ideas y que experimenta y comparte transformación una entrevista a la vez. Erika de la Vega ha encontrado en la comedia una musa y una forma para digerir la vida, ella es emprendedora, presentadora, locutora, podcastera. Y es que Erika es divergente, es muchas cosas, es un ave fénix que decide quemar versiones pasadas para crear nuevas. Y si bien no la define su profesión, ha sido a través de su trabajo que ha encontrado distintas formas de llegar a más personas, más mujeres, más momentos de cambio. En el episodio de hoy hablamos de sus inicios antes de ser la Erika que conocemos y hemos escuchado en “En defensa Propia”. Nos cuenta de su camino profesional y de cómo la constante búsqueda por inspiración la llevó a crear una comunidad de millones. En esta plática vamos a tocar temas como; La maternidad y el cambio estructural que representa en nuestras vidas, cómo tomar las riendas de tu vida utilizando los aprendizajes de los caminos de otros para aplicarlos al propio. Erika nos invita a estar siempre en un proceso de auto cuestionamiento y crecimiento, de darnos la oportunidad de ver al miedo y utilizarlo como un punto de inicio para el cambio. </p><p>Links:</p><ul><li><a title="Explora a Erika" rel="nofollow" href="https://www.erikadelavega.com/about">Explora a Erika</a></li><li><a title="Conecta con Erika" rel="nofollow" href="https://www.instagram.com/erikadlvoficial/?hl=es">Conecta con Erika</a></li><li><a title="Mira el Episodio en YouTube" rel="nofollow" href="https://www.youtube.com/@anavictoria.garcia/videos">Mira el Episodio en YouTube</a></li><li><a title="Sigue a Más Cabrona que Bonita" rel="nofollow" href="https://www.instagram.com/mas.cabrona.que.bonita/">Sigue a Más Cabrona que Bonita</a></li></ul>]]>
  </content:encoded>
  <itunes:summary>
    <![CDATA[<p>Una voz que da voz a mucha más, mujer curiosa que vive de sus ideas y que experimenta y comparte transformación una entrevista a la vez. Erika de la Vega ha encontrado en la comedia una musa y una forma para digerir la vida, ella es emprendedora, presentadora, locutora, podcastera. Y es que Erika es divergente, es muchas cosas, es un ave fénix que decide quemar versiones pasadas para crear nuevas. Y si bien no la define su profesión, ha sido a través de su trabajo que ha encontrado distintas formas de llegar a más personas, más mujeres, más momentos de cambio. En el episodio de hoy hablamos de sus inicios antes de ser la Erika que conocemos y hemos escuchado en “En defensa Propia”. Nos cuenta de su camino profesional y de cómo la constante búsqueda por inspiración la llevó a crear una comunidad de millones. En esta plática vamos a tocar temas como; La maternidad y el cambio estructural que representa en nuestras vidas, cómo tomar las riendas de tu vida utilizando los aprendizajes de los caminos de otros para aplicarlos al propio. Erika nos invita a estar siempre en un proceso de auto cuestionamiento y crecimiento, de darnos la oportunidad de ver al miedo y utilizarlo como un punto de inicio para el cambio. </p><p>Links:</p><ul><li><a title="Explora a Erika" rel="nofollow" href="https://www.erikadelavega.com/about">Explora a Erika</a></li><li><a title="Conecta con Erika" rel="nofollow" href="https://www.instagram.com/erikadlvoficial/?hl=es">Conecta con Erika</a></li><li><a title="Mira el Episodio en YouTube" rel="nofollow" href="https://www.youtube.com/@anavictoria.garcia/videos">Mira el Episodio en YouTube</a></li><li><a title="Sigue a Más Cabrona que Bonita" rel="nofollow" href="https://www.instagram.com/mas.cabrona.que.bonita/">Sigue a Más Cabrona que Bonita</a></li></ul>]]>
  </itunes:summary>
</item>
<item>
  <title>Mario Guerra: La Mente Humana, Enfrentarnos a la Realidad, el Miedo de Envejecer, Aceptar Nuestros Errores, Y Disfrutar la Vida. </title>
  <link>https://mascabronaquebonita.fireside.fm/38</link>
  <guid isPermaLink="false">3e3506a9-f90e-47dc-b8cb-94227f2cab58</guid>
  <pubDate>Wed, 13 Mar 2024 06:00:00 -0600</pubDate>
  <author>Ana Victoria García</author>
  <enclosure url="https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/419acf82-6f1c-46dd-9a2b-f4b7a89b100b/3e3506a9-f90e-47dc-b8cb-94227f2cab58.mp3" length="53857874" type="audio/mpeg"/>
  <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
  <itunes:season>10</itunes:season>
  <itunes:author>Ana Victoria García</itunes:author>
  <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
  <itunes:duration>56:06</itunes:duration>
  <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
  <itunes:image href="https://media24.fireside.fm/file/fireside-images-2024/podcasts/images/4/419acf82-6f1c-46dd-9a2b-f4b7a89b100b/episodes/3/3e3506a9-f90e-47dc-b8cb-94227f2cab58/cover.jpg?v=1"/>
  <description>En el episodio de hoy tengo una plática profunda con un experto en la mente humana y su comportamiento. Mario Guerra es un destacado psicólogo y experto en relaciones humanas. Mario ha publicado seis libros, es autor de su  podcast "En la voz de Mario Guerra", es conferencista, columnista y ha conducido programas de radio y televisión. Con él vamos a explorar temas que todos hemos pensado y vivido: El miedo a envejecer, la repetición de comportamientos que nos hacen daño, cómo aceptar la realidad tal y como es, los procesos de transformación y autocuidado. En este episodio tenemos todo el conocimiento que Mario ha conseguido después de décadas como psicoterapeuta, vamos a hablar no solo de los problemas y preocupaciones más comunes que ha visto; sino de sus consejos para hacerles frente basados en todos los casos que ha visto. Además vamos a hablar de temas como la Inteligencia Artificial y su impacto a futuro en nuestros comportamientos, del estrés, el balance laboral y cómo dar pasos para vivir una vida más tranquila.  
</description>
  <itunes:keywords>transformación, crecimiento personal, miedo  a la muerte, Disfrutar de la vida, Aceptar tus errores, Miedo a envejecer, Psicoanálisis, Psicólogo, Consejos</itunes:keywords>
  <content:encoded>
    <![CDATA[<p>En el episodio de hoy tengo una plática profunda con un experto en la mente humana y su comportamiento. Mario Guerra es un destacado psicólogo y experto en relaciones humanas. Mario ha publicado seis libros, es autor de su  podcast &quot;En la voz de Mario Guerra&quot;, es conferencista, columnista y ha conducido programas de radio y televisión. Con él vamos a explorar temas que todos hemos pensado y vivido: El miedo a envejecer, la repetición de comportamientos que nos hacen daño, cómo aceptar la realidad tal y como es, los procesos de transformación y autocuidado. En este episodio tenemos todo el conocimiento que Mario ha conseguido después de décadas como psicoterapeuta, vamos a hablar no solo de los problemas y preocupaciones más comunes que ha visto; sino de sus consejos para hacerles frente basados en todos los casos que ha visto. Además vamos a hablar de temas como la Inteligencia Artificial y su impacto a futuro en nuestros comportamientos, del estrés, el balance laboral y cómo dar pasos para vivir una vida más tranquila. </p><p>Links:</p><ul><li><a title="Explora a Mario" rel="nofollow" href="https://www.marioguerra.mx/">Explora a Mario</a></li><li><a title="Conecta con Mario" rel="nofollow" href="https://www.instagram.com/marioguerra/">Conecta con Mario</a></li><li><a title="Mira el Episodio en YouTube" rel="nofollow" href="https://www.youtube.com/@anavictoria.garcia/videos">Mira el Episodio en YouTube</a></li><li><a title="Sigue a Más Cabrona que Bonita" rel="nofollow" href="https://www.instagram.com/mas.cabrona.que.bonita/">Sigue a Más Cabrona que Bonita</a></li></ul>]]>
  </content:encoded>
  <itunes:summary>
    <![CDATA[<p>En el episodio de hoy tengo una plática profunda con un experto en la mente humana y su comportamiento. Mario Guerra es un destacado psicólogo y experto en relaciones humanas. Mario ha publicado seis libros, es autor de su  podcast &quot;En la voz de Mario Guerra&quot;, es conferencista, columnista y ha conducido programas de radio y televisión. Con él vamos a explorar temas que todos hemos pensado y vivido: El miedo a envejecer, la repetición de comportamientos que nos hacen daño, cómo aceptar la realidad tal y como es, los procesos de transformación y autocuidado. En este episodio tenemos todo el conocimiento que Mario ha conseguido después de décadas como psicoterapeuta, vamos a hablar no solo de los problemas y preocupaciones más comunes que ha visto; sino de sus consejos para hacerles frente basados en todos los casos que ha visto. Además vamos a hablar de temas como la Inteligencia Artificial y su impacto a futuro en nuestros comportamientos, del estrés, el balance laboral y cómo dar pasos para vivir una vida más tranquila. </p><p>Links:</p><ul><li><a title="Explora a Mario" rel="nofollow" href="https://www.marioguerra.mx/">Explora a Mario</a></li><li><a title="Conecta con Mario" rel="nofollow" href="https://www.instagram.com/marioguerra/">Conecta con Mario</a></li><li><a title="Mira el Episodio en YouTube" rel="nofollow" href="https://www.youtube.com/@anavictoria.garcia/videos">Mira el Episodio en YouTube</a></li><li><a title="Sigue a Más Cabrona que Bonita" rel="nofollow" href="https://www.instagram.com/mas.cabrona.que.bonita/">Sigue a Más Cabrona que Bonita</a></li></ul>]]>
  </itunes:summary>
</item>
  </channel>
</rss>
