Episode Archive

142 episodes of Más Cabrona que Bonita since the first episode, which aired on August 13th, 2019.

  • Adiós 2021

    December 22nd, 2021  |  Season 3  |  7 mins 7 secs
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  • Hackéate con Melina Vicario

    December 7th, 2021  |  Season 3  |  1 hr 5 mins
    ana victoria garcía, biohacking, entrevista, melina vicario, más cabrona que bonita, personal journal

    Melina es un cargador humano de energía, Entusiasta, curiosa, incansable. Basta con escucharla para subirle el tono al ánimo y a las ganas. Supongo que es una combinación entre escencia y prepración. Entre convicción y actitud; donde la mezcla de sus estudios en neurociencias y biohacking con su visión de querer compartir conocimiento para dar bienestar a cuanta gente se deje, provocan la magia.

    Melina es un remolino que no se anda quieto. Y en este episodio hablaremos de biohacking y algunos secretos que Melina ha descubierto en varios años de estudio y práctica.

  • Reflexión #05: es lo que hay

    November 30th, 2021  |  Season 3  |  9 mins 43 secs
    ana victoria garcía, audio, libertad, narración, podcast, podcasting, sfx, viajar, women in podcasting
  • Buscando el cambio constante con Will

    November 9th, 2021  |  Season 3  |  56 mins 10 secs
    acuarela, ana victoria garcía, artist, artista, emprendimiento, lienzo, mente abierta, más cabrona que bonita, personal journal, podcast, will gaber

    Will es un lienzo siempre sin acabar; en donde ha habido carboncillo, acuarela, acrílico, foto, tijera, pinceladas, brochazos y hasta resistol. Will representa para mi un remolino; siempre en movimiento, que pasa sin ser desapercibido, que toma fuerza conforme avanza y que inesperadamente aparece con un cambio nuevo.
    Leído, culto, curioso, analítico y poco paciente de aquello que no le hace sentido, Will es un Viajero del mundo, promotor de familia extendida, de mente abierta y palabra fácil. De Mérida para el mundo, Will ha dado grandes vuelcos en su camino y tanta mezcla de colores, lo hacen irrepetible. Te invito a conocer a un emprendedor, un buscador de talento, un artista y a todas las caras y facetas que integran a un ser que no solo vive el cambio, si no que lo busca. Te dejo con Will Gaber.

  • Conectando hacia adentro con María Sánchez de Tagle

    October 26th, 2021  |  Season 3  |  54 mins 41 secs
    ana victoria garcía, emociones, gratitud, gratitude, historia, maría sánchez de tagle, mistic, misticismo, mujeres, podcast, rituales

    Hoy escucharás palabras bien elegidas que expresan una vida de emociones, trabajo interno, misticismo, maternidad, conexión y auto conocimiento. María es un canal de exploración a través de los rituales que crea, los círculos de mujeres que asiste y las meditaciones que en grupo practica. Date un salto a esta historia de metamorfosis en búsqueda de la voz interior, que seguramente resonará si estás dispuesto a escuchar con atención. Los dejo con María.

  • Re-programa

    October 21st, 2021  |  Season 3  |  7 mins 8 secs
    ana victoria garcía, avanzar, cambio, narration, podcast, reflexión, reprograma, sfx, sonorizado

    Re-programa es un espacio para reflexionar, para ir hacia adentro y cambiar eso que hoy ya no te deja avanzar.

  • El Negociador con Arturo Elias

    October 12th, 2021  |  Season 3  |  44 mins 1 sec
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    Este episodio fue grabado en el VictoriaFest2021 con Arturo Elias Ayub.

  • Atrás de los tiburones, quien le puso el agua al tanque con Kirén Miret

    September 28th, 2021  |  Season 3  |  57 mins 28 secs
    ana victoria garcía, colombia, kirén miret, méxico, podcast, productora, shark tank, televisión

    Detrás de un tanque de tiburones, hay una mujer que puso el agua para que todos nadaran en él. Ella es Kirén, productora de Shark tank México y Colombia, Fue la encargada de la producción del noticiero de Carmen Aristegui, es heladera con Morgana, su propio espacio con deliciosos e innovadores sabores, también es escritora de 7 libros para niños y... muchas curiosidades más. Te invito a que te provoque, te rete, te incomode. Te dejo así con Kirén Miret.

  • Somos parte del problema y la solución con Lucio y Javier

    September 14th, 2021  |  Season 3  |  42 mins 42 secs
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    ¿Eres parte del problema o de la solución?, en este episodio descubre un pedacito de la realidad sobre el impacto que tenemos como humanos en el planeta. De la mano de Lucio Usobiaga y Javier Van Cauwelaert, dos emprendedores sociales, date un espacio para hacer consciencia y decidir ¿En qué lado de la balanza quieres estar y cómo puedes hacer tu parte para preservar el planeta que habitas?

  • Reflexión #04: Viajar

    August 31st, 2021  |  Season 3  |  6 mins 37 secs
    8d, ana victoria garcía, audio, libertad, narración, podcast, podcasting, sfx, viajar, women in podcasting
  • Entendiendo a la mente con Mario Guerra

    June 22nd, 2021  |  Season 3  |  1 hr 1 min
    ana victoria garcía, ansiedad, cerebro, mario guerra, mente, podcast, psicoterapeuta, psicoterapia, salud mental

    Esta plática ha sido de mis favoritas porque mi personaje de hoy es inteligente, culto, letrado y elocuente con las palabras... algo que tanto disfruto. Hablaremos de la mente ¿Qué es y cómo usarla a nuestro favor? ¿Por qué pensamos en fatalismos y cómo darle la vuelta al estrés? No te pierdas a mi querido Mario Guerra; Psicoterapeuta, coach, tanatólogo y muchas vidas más.

  • Reflexión #03: Quizás es un juego

    June 15th, 2021  |  Season 3  |  6 mins 7 secs
    ana victoria garcía, audio, juego, life, mente, pensamientos, personal journal, playground, podcast, sfx, thoughts, vida
  • Teniendo la vida que quieres con Vivian Baron

    June 8th, 2021  |  Season 3  |  50 mins 30 secs
    ana victoria garcía, band of insiders, chamanismo, digital nomad, libre, nómada, podcast, vida, vivian baron

    Hoy te aseguro que saldrás inspirado. Vívian es emprendedora, viajera, curadora de espacios, experiencias y personas. Una mujer libre que no se queda con ganas. Aquí escucharas un pedacito de su historia a través de hablar sobre cómo todo es posible si lo imaginas y trabajas para ello.

  • Reflexión #02: Amor fati

    June 2nd, 2021  |  Season 3  |  6 mins
    amar, amor al destino, amor fati, ana victoria garcía, destino, podcast, reflexión
  • Bailando con Mary Entebi

    May 25th, 2021  |  Season 3  |  37 mins 41 secs
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    Hoy hablaremos de fluir con el baile, el ritmo y el placer de usar tu cuerpo para conectar. Para eso, conocerás a Mary Entebi quien ha estudiado sobre el baile y la meditación en movimiento, emprendedora de DOSIS Café, panadera, mamá y habitante del bosque. Date la oportunidad de abrirte a la posibilidad de que el baile conmueva emocionalmente donde las palabras por sí solas no pueden.

  • Reflexión #01: Bailar con ritmo

    May 18th, 2021  |  Season 3  |  5 mins 44 secs
    ana victoria garcía, bailar, balance, podcast, podcasting, prisa, reflexión, reflextion, rhythm, ritmo, short format, vida